單選題
( C ) 1.田徑4×400公尺接力比賽,接力區為幾公尺?(A) 10公尺 (B) 15公尺 (C) 20公尺 (D) 25公尺
( B ) 2.田徑跳高選手於每個高度有幾次試跳機會?(A) 4次 (B) 3次 (C) 2次 (D) 1次
( C ) 3.下列何種田徑比賽選手可配戴手套?(A) 鉛球 (B) 跳高 (C) 鏈球 (D) 標槍
( B ) 4.田徑選手必須於胸前及背後配戴兩塊號碼布,下列何者可配戴一塊即可?(A) 短跑選手 (B) 跳高選手 (C) 鐵餅參賽選手 (D) 標槍選手
( D ) 5.田徑比賽中,對於選手「鞋跟」厚度有限制規定的是(A) 跨欄 (B) 推鉛球 (C) 跳遠 (D) 跳高
( D ) 6.下列何者並非田賽跳躍項目?(A) 跳高 (B) 撐竿跳高 (C) 跳遠 (D) 立定跳
立定跳並非田徑運動項目。
( A ) 7.田徑800公尺比賽中,選手何時可向內道切入?(A) 通過搶道線標誌之後 (B) 通過第二彎道後 (C) 選手起跑後 (D) 全程不可搶跑道
( D ) 8.田徑比賽中,下列何者不需使用起跑架?(A) 400公尺 (B) 4×100公尺 (C) 4×400公尺 (D) 800公尺
( D ) 9.男子110公尺跨欄項目,其欄架高度為何?(A) 91.4公分 (B) 94.1公分 (C) 99.1公分 (D) 106.7公分
( B ) 10.女子100公尺跨欄項目,其欄架高度為何?(A) 76.2公分 (B) 83.8公分 (C) 91.4公分 (D) 106.7公分
( D ) 11.田徑比賽中,下列何者並非是男子以及女子跨欄比賽的距離?(A) 100公尺 (B) 110公尺 (C) 400公尺 (D) 800公尺
( D ) 12.有下列情形者,不會被判為1次試擲失敗?(A) 在鉛球做不正確的出手 (B) 鏈球試擲時,碰觸投擲鐵圈 (C) 鉛球比賽時,腳指頭碰到抵趾板的上緣或圈外地面 (D) 標槍比賽時,選手碰觸到助跑道內側地面
標槍選手碰觸到助跑道標誌線或「外」側地面。
( D ) 13.在田徑場上,下列何種情形會導致喪失比賽資格?(A) 在鉛球做不正確的出手 (B) 選手無正當理由而延誤試跳(擲) (C) 跳遠時使用滾翻動作 (D) 100公尺起跑時,選手起跑犯規
計一次試跳(擲)失敗。
( C ) 14.田徑賽跑中,擅自離開跑道又返回比賽的運動員,應如何判處?(A) 可繼續比賽,成績加計5秒 (B) 可繼續比賽,但成績不計 (C) 取消比賽資格
( C ) 15.在田徑「個人跳高」比賽中,尚在比賽選手人數只剩1人時,每次試跳時間為何?(A) 1分鐘 (B) 1.5分鐘 (C) 3分鐘 (D) 5分鐘
( B ) 16.在田徑「個人撐竿跳」比賽中,尚在比賽選手人數還剩2或3人時,每次試跳時間為何?(A) 1分鐘 (B) 2分鐘 (C) 3分鐘 (D) 5分鐘
( D ) 17.田徑撐竿跳高比賽,若選手用手使橫竿穩定或推回橫竿上,應判(A) 不計試跳失敗 (B) 可重跳一次 (C) 計試跳成功 (D) 一次試跳失敗
( A ) 18.三級跳遠中,若單足跳是以右腳起跳,則跨步跳應是(A) 左腳 (B) 右腳 (C) 兩腳皆可
( B ) 19.下列何者為正確的三級跳遠動作順序?(A) 跳躍、單足跳、跨步跳 (B) 單足跳、跨步跳、跳躍 (C) 跨步跳、單足跳、跳躍 (D) 跨步跳、跳躍、單足跳
( A ) 20.下列哪一項「不是」選購運動服裝所需注意的?(A) 名牌與否 (B) 舒適性 (C) 吸汗透氣 (D) 適合所需的運動項目
( D ) 21.運動時間的選擇有幾項原則,下列何者不正確?(A) 晚上睡覺前3至4個小時,不可做過於激烈的運動 (B) 飯後1小時內,不宜運動 (C) 飲用含有酒精飲料後,應禁止運動 (D) 飯後1小時內運動可以幫助消化
( D ) 22.全人健康「不包括」下列何者選項?(A) 生理層面 (B) 心理層面 (C) 社會層面 (D) 經濟層面
( B ) 23.要提升身體肌肉的力量應加強何種適能?(A) 心肺適能 (B) 肌肉適能 (C) 柔軟度
( D ) 24.以下何者「不是」肌力訓練的項目?(A) 深蹲 (B) 伏地挺身 (C) 引體向上 (D) 坐姿體前彎
( C ) 25.最大心跳率是衡量運動強度是否恰當的指標,計算公式為?(A) 200-年齡 (B) 210-年齡 (C) 220-年齡 (D) 230-年齡
( C ) 26.以下何者「不是」運動前身體健康評估的項目?(A) 是否有心臟方面的疾病 (B) 是否經常心痛及胸痛 (C) 是否有灰趾甲的情形 (D) 是否血壓過高
( B ) 27.氣喘可以藉由下列哪一項目運動改善氣喘的情況?(A) 賽跑 (B) 游泳 (C) 重量訓練 (D) 舉重
( A ) 28.不屬於健康體適能的是?(A) 爆發力 (B) 心肺適能 (C) 身體組成 (D) 柔軟度
( B ) 29.下列何者不是健康體適能的範疇?(A) 心肺適能 (B) 協調性 (C) 柔軟度 (D) 身體組成
( A ) 30.人體關節可以活動的最大範圍是屬?(A) 柔軟度 (B) 肌耐力 (C) 肌力 (D) 心肺耐力
( B ) 31.游泳蝶式選手於出發後可做幾公尺的潛泳?(A) 10公尺 (B) 15公尺 (C) 20公尺 (D) 25公尺
( C ) 32.下列游泳比賽,選手須兩腳動作一致,不可交互動作的是?(A) 自由式 (B) 蛙式 (C) 蝶式 (D) 仰式
( A ) 33.游泳團體混合式接力項目第一個泳式為?(A) 仰式 (B) 蛙式 (C) 自由式 (D) 蝶式
( C ) 34.止泳繩懸於游泳池上出發臺前(A) 10公尺 (B) 12公尺 (C) 15公尺 (D) 20公尺
( B ) 35.游泳池出發臺需高出水面(A) 0.25~0.5公尺 (B) 0.5~0.75公尺 (C) 0.6~0.8公尺 (D) 1公尺
( A ) 36.止泳繩需高於水面(A) 1.2公尺 (B) 1公尺 (C) 0.8公尺 (D) 0.5公尺
( A ) 37.仰式轉身指示標誌設置於距兩端池壁前幾公尺處?(A) 5公尺 (B) 3公尺 (C) 2公尺 (D) 1公尺
( A ) 38.游池池中的仰式轉身指示標誌,應於距離泳池兩端牆面前幾公尺處各設置一條?(A) 5公尺 (B) 10公尺 (C) 15公尺 (D) 20公尺
( D ) 39.一般而言,標準游泳池應有幾條水道?(A) 5條 (B) 6條 (C) 7條 (D) 8條
( D ) 40.參加110年全國中等學校運動會游泳比賽選手,於50公尺蛙式比賽時,允許使用下列哪項裝備?(A) 手蹼 (B) 腳蹼 (C) 浮板 (D) 蛙鏡
( A ) 41.游泳選手於比賽時越過水道,應如何處理?(A) 取消資格 (B) 給予警告 (C) 若未妨礙他人則無所謂 (D) 總成績加計10秒
( D ) 42.游泳比賽時,出發犯規幾次即取消資格?(A) 不限次數 (B) 3次 (C) 2次 (D) 1次
( D ) 43.自由式出發及轉身時,允許在水中做幾公尺潛泳?(A) 6公尺 (B) 7公尺 (C) 10公尺 (D) 15公尺
( D ) 44.有關各項游泳姿勢的規定,下列哪項於比賽時對泳姿的限制最小?(A) 蛙式 (B) 蝶式 (C) 仰式 (D) 自由式
( A ) 45.游泳比賽中,採水中出發的比賽為(A) 仰式 (B) 蛙式 (C) 蝶式 (D) 自由式
( A ) 46.下列何種泳姿不屬於俯姿?(A) 仰式 (B) 蛙式 (C) 蝶式 (D) 捷式
( C ) 47.下列哪項比賽游至終點時,選手必須以仰姿觸壁?(A) 蛙式 (B) 蝶式 (C) 仰式 (D) 自由式
( B ) 48.個人游泳混合式項目中,其泳式順序是:(1)蝶式(2)蛙式(3)仰式(4)自由式。(A) 1234 (B) 1324 (C) 2134 (D) 2341
( B ) 49.游泳接力賽,每一隊需有幾名選手出賽?(A) 3名 (B) 4名 (C) 6名 (D) 8名
( D ) 50.游泳比賽中的個人混合式項目,共包含幾種泳式?(A) 一種 (B) 兩種 (C) 三種 (D) 四種
個人混合式項目,選手應依以下四種泳式次序進行:蝶式、仰式、蛙式與自由式。
( A ) 51.個人混合式200公尺,選手游蝶泳的距離為?(A) 50公尺 (B) 100公尺 (C) 150公尺 (D) 200公尺
( A ) 52.以16歲高一學生柔軟度的常模指標,何項數值表示學生屬於需再加強的等級?(A) 女生17公分 (B) 女生40公分 (C) 男生23公分
( C ) 53.靜態伸展操應將動作固定維持在幾秒範圍,即可達成伸展效果?(A) 1~5秒 (B) 1×8拍 (C) 15~30秒
( A ) 54.請問下列關於伸展操的敘述何者正確?(A) 跨欄伸展,容易造成膝部的過度伸展 (B) 執行伸展操,應以動態伸展為最佳 (C) 低弓箭步伸展主要延展部位是大腿後側
( C ) 55.伸展運動是增進?(A) 肌耐力的有效運動方式 (B) 爆發力的有效運動方式 (C) 柔軟度的有效運動方式 (D) 心肺耐力的有效運動方式
( D ) 56.增加柔軟度的最重要方法是?(A) 減肥 (B) 慢跑 (C) 重量訓練 (D) 伸展操
( C ) 57.下列哪一項檢測是體適能柔軟度的方法?(A) 運動技術 (B) 立定跳遠 (C) 坐姿體前彎 (D) 身材胖瘦
( D ) 58.下列何者「不是」運動結束前之緩和與伸展的目的?(A) 減緩心跳 (B) 減低肌肉的緊繃度 (C) 身體恢復運動前的狀態 (D) 提高體溫
( D ) 59.柔軟度是指人體各關節所能伸展的最大範圍,它不受下列哪一個因素影響?(A) 肌肉 (B) 關節 (C) 韌帶 (D) 體重
( B ) 60.運動後呈現肌肉緊繃,這時應該進行什麼動作來處理肌肉緊繃的情況?(A) 慢跑 (B) 伸展操 (C) 繼續運動 (D) 喝水
( D ) 61.為改善身體柔軟度,做靜性伸展操,下列何者正確?(A) 要閉氣用力 (B) 動作要快速 (C) 要用力彈振 (D) 動作要緩慢,平穩的施作
( D ) 62.籃球比賽時,當球員在前場獲得控球權,該隊必須在幾秒內投籃?(A) 3秒 (B) 5秒 (C) 8秒 (D) 24秒
( C ) 63.下列有關籃球比賽規則之敘述,何者錯誤?(A) 球員犯規滿5次,則喪失比賽權利 (B) 滑倒時若持球再站起來,就是違例 (C) 球員不得故意用腳或腿的任何部分踢球或擋球,此舉形同技術犯規 (D) 在「進攻免責區」這個區域內發生身體接觸,只有阻擋犯規,沒有帶球撞人
屬違例。
( A ) 64.國際籃球比賽的場地規格為(A) 28×15公尺 (B) 25×15公尺 (C) 30×18公尺 (D) 28×18公尺
( B ) 65.一般籃球比賽共分4節,每節(A) 5分鐘 (B) 10分鐘 (C) 12分鐘 (D) 15分鐘
( C ) 66.籃球比賽第二節結束後可休息(A) 2分鐘 (B) 10分鐘 (C) 15分鐘 (D) 20分鐘
( A ) 67.籃球比賽時,若球員意外將球投入本籃,應判(A) 對隊得分 (B) 己隊得分 (C) 該球不算 (D) 對隊罰球
( C ) 68.三分投籃線半徑從籃圈下方算起延長到幾公尺?(A) 6.25公尺 (B) 6.50公尺 (C) 6.75公尺 (D) 7.00公尺
( C ) 69.籃球比賽時,球隊請求暫停的時間為(A) 30秒 (B) 45秒 (C) 60秒 (D) 90秒
( B ) 70.籃球比賽時,每隊上半場允許請求幾次暫停?(A) 1次 (B) 2次 (C) 3次 (D) 4次
( A ) 71.籃球比賽球員犯滿替補,須在(A) 30秒之內完成 (B) 45秒之內完成 (C) 60秒之內完成 (D) 90秒之內完成
( B ) 72.籃球運動中,球員強迫推開一位持球的對手,造成非法的身體任何部位的接觸,稱為(A) 拉人 (B) 推人 (C) 帶球撞人 (D) 非法掩護
( D ) 73.以下哪種姿勢為水中自救的基本姿勢(A) 自由式 (B) 蛙式 (C) 蝶式 (D) 水母漂
( B ) 74.救溺五步「叫叫伸拋划」中的划,是指(A) 拋擲漂浮物救人 (B) 利用大型浮具划過去救人 (C) 大聲呼救 (D) 第一時間下水救人
( D ) 75.溺水事件發生時,應盡量避免使用哪一種救溺方式?(A) 使用器材 (B) 大聲呼救 (C) 拋出浮具 (D) 親自下水
( A ) 76.水上安全標誌以藍色正方形標示的標誌,所代表的意思是?(A) 允許標誌 (B) 警告標誌 (C) 禁止標誌
( A ) 77.執行水上救援動作時,最優先的考量為?(A) 保護自己 (B) 支援同伴 (C) 拯救溺者 (D) 媒體觀眾
( B ) 78.以下何者「不是」開放水域常見的危險區域?(A) 洞穴 (B) 烤肉區 (C) 漩渦 (D) 暗流
( C ) 79.以下哪一項是在岩岸旁或海浪兩旁處,且有一股強勁的水流會將異物順流漂至外海?(A) 吹送流 (B) 回岸流 (C) 離岸流 (D) 傾斜流
( D ) 80.以下哪一項「不是」踩水動作技巧?(A) 頭露出水面,身體保持平穩、向前傾,貼近水面 (B) 雙手於身體兩側做搖櫓划水,如手掌向外畫8字 (C) 腿部彎曲,雙腳如攪蛋機,輪流以腿內側壓水以增加浮力 (D) 手腳加快動作,並並拍打水面呼救
手腳保持緩慢動作。
( B ) 81.下列哪一項「不是」水中自救基本原則為?(A) 運用自身或身旁可增加浮力的物體 (B) 身體放鬆,保持漂浮不換氣 (C) 以最少的體力延長身體漂浮時間 (D) 應保持和緩呼吸頻率
保持和緩呼吸頻率。
( D ) 82.下列哪一項「不適合」救生替代浮具?(A) 釣魚冰箱 (B) 寶特瓶 (C) 車胎 (D) 網子
( D ) 83.下列哪一項「不是」水中自救動作?(A) 韻律呼吸 (B) 水母漂 (C) 仰漂 (D) 潛水
( B ) 84.以下哪一項「不是」抽筋的預防?(A) 身體不適或疲勞不宜下水 (B) 飯前飯後或劇烈運動後需休息片刻方可下水 (C) 水溫太低暖身不足不宜下水 (D) 不要遽增運動的負荷強度或突然改變運動的方向
( C ) 85.水上安全標誌以紅色圓形標示的標誌,所代表的意思是?(A) 開放標誌 (B) 警告標誌 (C) 禁止標誌 (D) 允許標誌
( D ) 86.足球在圖示內哪個位置屬於「得分」?
(A) A (B) B (C) C (D) D
( C ) 87.足球比賽禁區外犯規罰踢自由球地點為?(A) 十二碼罰球點 (B) 中線 (C) 犯規地點 (D) 角球區
( D ) 88.足球比賽若守門員用手持球時間超過幾秒,將被判間接自由球?(A) 10秒 (B) 8秒 (C) 7秒 (D) 6秒
( A ) 89.足球比賽時間上半場為(A) 45分鐘 (B) 40分鐘 (C) 35分鐘 (D) 30分鐘
( B ) 90.國家A級的足球比賽中,替換球員最多能替換幾名球員?(A) 7名 (B) 6名 (C) 5名 (D) 4名
( D ) 91.足球比賽時,任何一隊少於幾人,則不可開始比賽?(A) 10人 (B) 9人 (C) 8人 (D) 7人
( B ) 92.當足球比賽球員被罰出場或受傷出場人數不足幾人時,裁判就要沒收比賽,判該隊輸球?(A) 場上人數6人 (B) 場上人數7人 (C) 場上人數8人 (D) 場上人數9人
比賽球員被罰出場或受傷出場人數不足7人時,裁判就要沒收比賽,判該隊輸球。
( C ) 93.足球比賽中,守門員用手控球超過幾秒,則判罰對隊自由球?(A) 3秒 (B) 5秒 (C) 6秒 (D) 8秒
( D ) 94.足球比賽時,下列哪種情形不會被判罰間接自由球?(A) 守門員用手控球超過6秒 (B) 守門員將球交出,在球未觸及任何其他球員之前,再一次用手觸球 (C) 同隊球員故意將球踢向守門員,守門員用手觸球 (D) 衝撞對方球員
球員的動作拙劣、魯莽或使用暴力,判罰直接自由球。
( C ) 95.足球比賽時,同隊球員故意將球踢向守門員,守門員用手觸球,此時裁判將判定?(A) 12碼罰球 (B) 直接自由球 (C) 間接自由球 (D) 邊線球
( C ) 96.在同一場足球比賽中,一球員被警告多少次時,將判罰離場並舉紅牌(A) 4次 (B) 3次 (C) 2次 (D) 1次
( D ) 97.足球比賽時,下列哪種情形會被判紅牌出場?(A) 用言語或動作表示異議 (B) 抓拉對方球員 (C) 衝撞對方球員 (D) 向對方球員或其他任何人吐口水
用言語或動作表示異議:黃牌。抓拉對方球員:直接自由球。衝撞對方球員:黃牌。
( D ) 98.田徑4×100公尺接力跑項目,傳接棒需在幾公尺的接力區內進行?(A) 15公尺 (B) 20公尺 (C) 25公尺 (D) 30公尺
( A ) 99.下列哪一個起跑口令,並非田徑短距離跑正式口令(A) 準備 (B) 預備 (C) 鳴槍 (D) 各就位
( B ) 100.田徑徑賽最後衝線時,選手名次之判定,以其何處碰觸終點線的先後順序為依據?(A) 頭部 (B) 軀幹 (C) 手部 (D) 腿部
( D ) 101.田徑短距離起跑採用以下哪個方式起跑?(A) 馬步式 (B) 弓箭步式 (C) 站立式 (D) 蹲踞式
( A ) 102.田徑接力賽如傳接棒未完成即掉棒,應由誰撿起接力棒,並在接力區內完成傳接棒動作?(A) 傳棒者 (B) 接棒者 (C) 參賽者都可以撿 (D) 裁判
( B ) 103.田徑400公尺以下的賽跑,使用的口令是(A) 預備、槍聲 (B) 各就位、預備、槍聲 (C) 各就位、槍聲 (D) 槍聲執行起跑使令
( D ) 104.田徑短跑運動員手臂屈肘約成多少度擺動?(A) 60 (B) 70 (C) 80 (D) 90
( D ) 105.田徑接力賽正確的傳接棒動作是以何者在接力區來判定?(A) 頭 (B) 手 (C) 腳 (D) 接力棒
( D ) 106.正式田徑比賽中,下列哪一個項目不屬於短距離跑?(A) 100公尺 (B) 200公尺 (C) 400公尺 (D) 馬拉松
( D ) 107.以田徑短跑接力項目4×100公尺而言,速度最快、衝刺力強、中間跑技術佳的跑者適合擔任第幾棒?(A) 第一棒 (B) 第二棒 (C) 第三棒 (D) 第四棒
( C ) 108.以短跑接力項目4×100公尺而言,傳接棒技術較佳以及彎道跑技術較好的跑者適合擔任第幾棒?(A) 第一棒 (B) 第二棒 (C) 第三棒 (D) 第四棒
( C ) 109.以短跑接力項目4×100公尺而言,下列哪兩棒次都是屬於彎道跑?(A) 第一、四棒 (B) 第二、三棒 (C) 第一、三棒 (D) 第二、四棒
( C ) 110.正式田徑比賽中,下列哪一個項目不須使用起跑架起跑?(A) 400公尺 (B) 100公尺 (C) 800公尺 (D) 200公尺
( B ) 111.目前短距離跑的技術日趨完善,運動成績達到一定水準後,節奏、動作技術相對較為穩定,常會形成所謂的?(A) 速度水平 (B) 速度障礙 (C) 速度高原
( A ) 112.下列何者是接力項目4×400公尺常用的傳接棒方式?(A) 左手反臂方式 (B) 下壓式 (C) 蹲踞式 (D) 上挑式
( B ) 113.接力賽「掉棒」時應如何處理?(A) 退出賽道避免發生衝撞 (B) 由持棒者撿回接力棒 (C) 由預定接棒者撿回接力棒 (D) 取消比賽資格
( B ) 114.下列排球兩隊分數表示一局比賽已結束的是?(A) 14:12 (B) 26:24 (C) 20:18 (D) 25:24
( C ) 115.排球比賽決勝局當一隊先得幾分時,應立即交換場地?(A) 12分 (B) 10分 (C) 8分 (D) 6分
( A ) 116.排球賽中,某區域自邊線以外至少5公尺、自端線以外至少6.5公尺,請問敘述中的某區域為何?(A) 無障礙區 (B) 教練限制區 (C) 發球區 (D) 熱身區
( B ) 117.男子排球比賽網高為何?(A) 2.35公尺 (B) 2.43公尺 (C) 2.24公尺 (D) 2.20公尺
( C ) 118.女子排球比賽網高為何?(A) 2.35公尺 (B) 2.43公尺 (C) 2.24公尺 (D) 2.20公尺
( D ) 119.排球比賽每隊最多可有幾位球員?(A) 15位 (B) 14位 (C) 13位 (D) 12位
( B ) 120.排球比賽一、二局間的休息時間為(A) 1分鐘 (B) 3分鐘 (C) 5分鐘 (D) 10分鐘
( B ) 121.排球賽中,若比賽24:24平手時再繼續比賽,直到領先幾分時,則領先隊勝?(A) 1分 (B) 2分 (C) 3分 (D) 4分
( B ) 122.若排球球員輪轉順序錯誤犯規,應判(A) 失兩分 (B) 失一分及發球權,且球員位置順序應改正 (C) 輪轉順序改正即可,不失分 (D) 不須判罰
( D ) 123.排球比賽時,發球員於裁判鳴笛後,必須於(A) 3秒內將球擊出 (B) 5秒內將球擊出 (C) 6秒內將球擊出 (D) 8秒內將球擊出
( C ) 124.下列敘述何者正確?(A) 排球發球以雙手或雙臂將球擊出 (B) 排球發球時不可運球 (C) 自由球員只能扮演後排球員的角色 (D) 排球擊球飛越球網時,球不可觸網
( A ) 125.排球比賽進行時,每隊每局最多准許替補的人次為(A) 6人 (B) 5人 (C) 4人 (D) 1人
( A ) 126.排球比賽的暫停時間為(A) 30秒 (B) 45秒 (C) 1分鐘 (D) 1分30秒
( B ) 127.有關排球自由球員的敘述,何者錯誤?(A) 自由球員交換不計為正常的替補次數 (B) 每局開始前自由球員必須進入球場就定位 (C) 自由球員交換次數不限 (D) 自由球員兩次替補之間需完成一球比賽
( A ) 128.排球賽中,自由球員「不」可以擔任下列哪個位置?(A) 比賽隊長 (B) 後排球員 (C) 發球員 (D) 在死球時向裁判請求權利的球員
唯有隊長有權在死球時向裁判請求權利。
( D ) 129.排球賽中,下列有關自由球員動作之敘述,何者「不」正確?(A) 自由球員於前區使用高手手指傳球時,則隊友不得將高於網上端的球擊過對方 (B) 自由球員於後區以高手手指傳球時,則隊友可以任意擊球 (C) 自由球員不得在任何地方完成攻擊動作 (D) 每局開始時可直接進入球場
每局開始時不可進入球場,須等裁判核對先發陣容後,交換進入場內。
( D ) 130.排球比賽時,當球員因為無禮行為被處以紅卡時,應判罰(A) 驅逐出局 (B) 取消比賽資格 (C) 失一分 (D) 喪失發球權及失一分
( C ) 131.當排球球員被判驅逐出局,前往球隊休息室,則可能是得到何種處罰卡?(A) 黃卡 (B) 紅卡 (C) 黃卡+紅卡
( B ) 132.籃球起源於1891年,由美國哪位博士設計?(A) 麥可喬丹 (B) 奈.史密斯 (C) 喬治麥隆 (D) 威廉.摩根
( A ) 133.籃球比賽延長賽中,每隊可請求幾次暫停?(A) 1次 (B) 2次 (C) 3次 (D) 無限次
( C ) 134.籃球防守非持球者的強邊防守是以何為目標?(A) 移動位置 (B) 協助補位 (C) 阻斷球線
( B ) 135.籃球弱邊防守是以何為目標?(A) 移動位置 (B) 協助補位 (C) 阻斷球線
( C ) 136.籃球三對三半場比賽,以先取得幾分者獲勝?(A) 11分 (B) 15分 (C) 21分 (D) 25分
( C ) 137.以下哪一項是籃球三重威脅動作之一?(A) 抄球 (B) 蓋火鍋 (C) 投籃 (D) 卡位
( B ) 138.正規的籃球比賽時間內,上半場每隊可請求幾次暫停?(A) 1次 (B) 2次 (C) 3次 (D) 4次
( C ) 139.正規的籃球比賽時間內,下半場每隊可請求幾次暫停?(A) 1次 (B) 2次 (C) 3次 (D) 4次
( A ) 140.FIBA籃球三對三半場比賽,每隊報名幾人參賽?(A) 4人 (B) 5人 (C) 6人 (D) 7人
( D ) 141.籃球比賽弱邊防守站位應保持如何的三角關係?(A) 你、我、他 (B) 框、球、線 (C) 底線、三分線、中線 (D) 球、我、人
( B ) 142.籃球比賽死球時,防守者應利用持球幾秒違例規則,張手干擾其出球。(A) 3秒 (B) 5秒 (C) 8秒 (D) 24秒
( A ) 143.當籃球持球者投籃出手後,應進行什麼動作,增加防守籃板球之獲得。(A) 隨即找人卡位 (B) 跑到籃框底下 (C) 置之不理 (D) 原地緊盯籃球
( C ) 144.在三對三籃球比賽中,防守隊每1次犯規,則由進攻隊罰球幾次?(A) 4次 (B) 3次 (C) 2次 (D) 1次
( B ) 145.籃球在「死球」的狀態下,持球者是否可以進行運球?(A) 可以 (B) 不可以 (C) 視狀況而定
( C ) 146.何謂籃球術語「活球」?(A) 運球者停球之後,欲做下一個動作時 (B) 欲運球者接球之後,欲做的進攻動作 (C) 持球者未進行的運球動作 (D) 界外球
( C ) 147.籃球起源於哪一個國家?(A) 荷蘭 (B) 巴西 (C) 美國 (D) 臺灣
( D ) 148.籃球術語的強弱邊是以哪一條線做劃分?(A) 中線 (B) 底線 (C) 邊線 (D) 兩籃框連線
( A ) 149.小馬觀賞羽球比賽遲到,此時正好一局分出勝負,請問雙方比數不可能為?(A) 21:20 (B) 22:20 (C) 25:23 (D) 30:29
( A ) 150.羽球雙打比賽中,下列哪種比分情形球員「無須」由「左」發球區發球?(A) 0:0 (B) 1:1 (C) 3:5 (D) 3:3
( C ) 151.羽球比賽以先得幾分的一方獲勝一局?(A) 7分 (B) 11分 (C) 21分 (D) 25分
( C ) 152.羽球當雙方達29平分時(A) 獲得第31分者獲勝此局 (B) 連續獲得2分者獲勝此局 (C) 獲得第30分者獲勝此局
( A ) 153.羽球比賽採?(A) 三局二勝制 (B) 五局三勝制 (C) 七局四勝制 (D) 比賽時間結束分數高者獲勝
( D ) 154.羽球比賽中,關於發球下列何者錯誤?(A) 不能以不當理由及動作延誤發球 (B) 發球不得踩及界線 (C) 發球員及接球員須站立於對角線上的發球區 (D) 發球員球拍拍柄於擊球瞬間必須朝向上方
發球員球拍拍柄於擊球瞬間必須朝向下方。
( C ) 155.國際標準羽球比賽使用的羽毛球是由幾根羽毛固定基座組成?(A) 12根 (B) 14根 (C) 16根 (D) 18根
( A ) 156.羽球比賽每一局之間休息(A) 120秒鐘 (B) 80秒鐘 (C) 70秒鐘 (D) 60秒鐘
( A ) 157.羽球比賽中,撇除讓分賽的情況之外,當雙方打到第三局決勝時,需在到達多少分時換邊?(A) 11分 (B) 10分 (C) 9分 (D) 8分
( A ) 158.羽球比賽多採下列何種賽制?(A) 三局二勝制 (B) 五局三勝制 (C) 七局四勝制 (D) 單局決勝負
( C ) 159.下列有關羽球計分之敘述,何者正確?(A) 只要贏得一球即得2分 (B) 由連得21分的一方獲勝 (C) 分數達到20分平分,任一方要連續贏2分才獲得此局 (D) 勝一局者,在次局比賽中首先接球
只要贏得一球即得1分。由先得21分的一方獲勝。勝一局者,在次局比賽中首先「發」球。
( B ) 160.羽球比賽時,發球方發球動作不正確被裁判判定為犯規時,應(A) 失1分,繼續發球 (B) 失1分,換邊發球 (C) 重新發球 (D) 不失分,換邊發球
( A ) 161.羽球比賽中,發球員球拍拍擊到羽球基座的瞬間,整個羽球與地面的距離不能超過(A) 1.15公尺 (B) 1.25公尺 (C) 1.35公尺 (D) 1.45公尺
( B ) 162.羽球單打賽事中,如果發球員犯規或羽球落到發球員場地之內的地面,則會有下列哪種判罰出現?(A) 發球方得1分並再由另一發球區繼續發球 (B) 發球員喪失繼續發球的權利,同時接球員成為發球員,接球員得1分 (C) 發球方繼續發球 (D) 發球員喪失繼續發球的權利,但接球方不得分
如果發球員犯規,或羽球落到發球員場地之內的地面,則發球員喪失繼續發球的權利,同時接球員成為發球員,接球員得1分。
( A ) 163.羽球單打賽事中,如果接球方犯規或羽球因落到接球方場地內的地面而停頓,則會有下列哪種判罰出現?(A) 發球方得1分並再由另一發球區繼續發球 (B) 發球員喪失繼續發球的權利,同時接球員成為發球員,接球員得1分 (C) 發球方繼續發球,未得分 (D) 發球員喪失繼續發球的權利,但接球方不得分
如果接球方「犯規」,或羽球因落到接球方場地內的地面而停頓,則發球方得1分並再由另一發球區繼續發球。
( A ) 164.羽球比賽時,發球區位置是由下列何者決定之?(A) 分數之奇、偶數 (B) 分數的多寡 (C) 領先幅度 (D) 溝通
( C ) 165.羽球比賽中,下列何種情形不需重新發球?(A) 發球員在接球員未準備好接球時發球 (B) 司線員未能看見,裁判或立即重播系統亦無法做出判決之下 (C) 發球時,一方球員犯規 (D) 除發球外,羽球停留在網頂
( A ) 166.羽球比賽時,發生下列何種情節不屬於重行發球?(A) 同一球員連續2次擊中羽球 (B) 接球員尚未準備就緒而發球員即發球 (C) 接球員及發球員雙方同時犯規 (D) 羽球破損並和羽球座分離
同一球員連續2次擊中羽球為犯規事項。
( A ) 167.關於排球發球規則,以下何者敘述正確?(A) 只有一次拋球機會 (B) 發球時間沒有限制 (C) 發球區域沒有限 (D) 發球時對方可以攔網
( A ) 168.排球高手傳球動作手的姿勢是雙手拇指與食指擺出何種形狀?(A) 三角形 (B) 正方形 (C) 圓形
( C ) 169.排球發球時,發球員須在裁判鳴笛後幾秒,將球擊出?(A) 5秒 (B) 6秒 (C) 8秒 (D) 10秒
( D ) 170.排球運動發跡於(A) 巴西 (B) 英國 (C) 日本 (D) 美國
( A ) 171.臺灣排球運動萌芽於(A) 1922年 (B) 1932年 (C) 1942年 (D) 1952年
( D ) 172.排球漂浮發球的敘述,何者錯誤?(A) 無旋轉的發球 (B) 受空氣阻力與流體力學影響,產生不規則的飄移 (C) 易使對隊接球失誤 (D) 球體旋轉時將產生漂浮現象
( D ) 173.桌球球拍的拍面規定,下列何者正確?(A) 須為紅色 (B) 須有光澤 (C) 兩面顏色須相同 (D) 須與用球顏色不同
( A ) 174.桌球比賽決勝局一方先得幾分時,應互換方位?(A) 5 (B) 10 (C) 11 (D) 21
( B ) 175.桌球比賽促進制度時,當接發球方完成幾次有效的回擊,判接發球方得1分?(A) 15 (B) 13 (C) 11 (D) 9
( B ) 176.桌球比賽當雙方均得10分時?(A) 以先得第11分者為勝方 (B) 以先領先對手2分者為勝方 (C) 每方輪發2球
( C ) 177.下列有關桌球比賽規則之介紹,何者正確?(A) 比賽應由雙數局組成 (B) 實施促進制度時,若接發球方完成10次有效的回擊,判接發球方得1分 (C) 比賽前須以抽籤決定先選擇發球權、接球權或開始方位 (D) 球的重量為3.7公克
比賽應為單數局。實施促進制度時,若接發球方完成13次有效的回擊,判接發球方得1分。球的重量為2.7公克。
( A ) 178.桌球球檯離地面約(A) 76公分 (B) 80公分 (C) 84公分 (D) 88公分
( B ) 179.桌球球檯須有均勻彈性,當球從30公分落下,須有(A) 12公分的反彈力 (B) 23公分的反彈力 (C) 25公分的反彈力 (D) 30公分的反彈力
( D ) 180.桌球球檯長寬各為幾公分?(A) 長254公分、寬150公分 (B) 長264公分、寬152.5公分 (C) 長274公分、寬140公分 (D) 長274公分、寬152.5公分
( C ) 181.桌球球檯應有均勻的彈性,當標準球從幾公分高處落下時,須有相當的反彈力?(A) 15公分 (B) 26公分 (C) 30公分 (D) 31公分
( A ) 182.桌球比賽時,整個球網頂端的高度,須離檯面幾公分?(A) 15.25公分 (B) 15.5公分 (C) 16公分 (D) 16.5公分
( A ) 183.桌球球拍兩面球皮的顏色,必須以黑色以及哪個顏色為主?(A) 紅色 (B) 黃色 (C) 藍色 (D) 綠色
( B ) 184.桌球雙打比賽決勝局於一方得幾分時,輪到接發球的一方應互換接球順序?(A) 4分 (B) 5分 (C) 6分 (D) 7分
( A ) 185.桌球比賽球員打到幾分時,可請求作短暫的擦汗?(A) 6分 (B) 8分 (C) 10分 (D) 11分
( D ) 186.下列有關桌球「促進比賽制度」之敘述,何者錯誤?(A) 一局比賽進行10分鐘而雙方分數未達9分實施該制度 (B) 實施促進制度時,每個球員都輪發1分球,直至該局結束 (C) 若接發球方完成13次有效的回擊,判接發球方得1分 (D) 促進制度實施後,應繼續實施至該局結束
促進制度實施後,應繼續實施至該場比賽結束。
( B ) 187.桌球比賽發球時,球應置於下列哪個位置?(A) 執拍手掌 (B) 非執拍手掌 (C) 手腕 (D) 手背
( C ) 188.桌球比賽時,若對方阻擋來球,應判(A) 警告1次 (B) 不予判罰 (C) 己方得1分 (D) 重發球
( C ) 189.羽球比賽發球者站於左發球區發球,他的分數可能是下列何者?(A) 0分 (B) 2分 (C) 5分 (D) 8分
( C ) 190.羽球比賽由先得幾分者獲勝一局?(A) 6分 (B) 11分 (C) 21分 (D) 30分
( A ) 191.羽球正手預備擊高遠球時應由手腕後屈,擊球瞬間快速將手腕向前伸、甩將球擊出,其擊球點應在身體(A) 額頭前上方 (B) 額頭正上方 (C) 額頭後上方
( C ) 192.羽球比賽規則中,雙方各勝一局,第三局由何者先發球?(A) 第一局勝者 (B) 裁判重新判決 (C) 第二局勝者 (D) 猜拳
( A ) 193.羽球比賽中,分數到達20平分時,以先連續獲得幾分領先者獲勝?(A) 2分 (B) 3分 (C) 4分 (D) 5分
( A ) 194.羽球是英國軍官由哪個國家傳入英國的?(A) 印度 (B) 馬來西亞 (C) 埃及 (D) 中國
( B ) 195.請問羽球比賽採取什麼樣的比賽制度?(A) 發球得分制 (B) 落地得分制 (C) 輪流發球
( A ) 196.羽球正拍發球,以右手持拍者為例,站姿腳步為?(A) 左腳在前右腳在後 (B) 右腳在前左腳在後 (C) 雙腳平行
( D ) 197.羽球比賽中,每局最多打到幾分?(A) 11分 (B) 21分 (C) 25分 (D) 30分
( B ) 198.羽球運動中,控制球的方向主要是由哪個部位的運用?(A) 手臂 (B) 手腕 (C) 肩部 (D) 腳步
( D ) 199.羽球比賽中,當我方擊球受對方限制,在被動的防守下,要爭取緩衝時間,製造攻擊機會需利用何種技術?(A) 反拍網前球 (B) 正手發球 (C) 攻擊性正手殺球 (D) 防守性正手高遠球
( A ) 200.羽球運動以右手持拍者為例,請問正手高遠球的動作要領是?(A) 左腳在前右腳在後,重心落在後腳,球拍舉至頭頂後方,揮動小臂配合手腕發力,將球擊出 (B) 右腳在前左腳在後,重心落在前腳,利用揮臂力量將球擊出 (C) 雙腳平行站立,重心落在雙腳之間,擊球點在額頭正上方,往前揮動手臂將球擊出
是非題
( O ) 1.田徑選手胸前及背後須佩戴號碼布,撐竿跳高和跳高選手可擇一佩戴。
( O ) 2.田徑徑賽比賽的名次是以選手軀幹到達終點之垂直面的先後為準。
( O ) 3.田徑跨欄比賽都是分道進行,各選手須在自己跑道內完成比賽。
( X ) 4.田徑標槍選手為增加投擲距離,可用雙手握標槍來投擲。
須以單手握標槍。
( X ) 5.跳高及跳遠項目之選手鞋底其厚度上限為0.9公分。
鞋底厚度上限為1.3公分。
( O ) 6.田徑400公尺以下比賽之起跑口令為各就位、預備、鳴槍三步驟。
( X ) 7.田徑比賽400公尺選手於「預備」口令後,可以單手離開地面以爭取時效。
雙手需與地面接觸。
( O ) 8.田徑徑賽比賽中,競賽距離於400公尺以下之比賽均須使用起跑架,超過400公尺以上則不須使用。
( O ) 9.田徑400公尺以下的各項目起跑「各就位」後,雙手和一膝蓋須觸地,且雙腳須接觸起跑架。
( O ) 10.在田徑運動中,名次是以選手軀幹到達終點之垂直面的先後為準。
( O ) 11.田徑運動中,跨欄比賽都是分道而行。
( X ) 12.田徑接力比賽時,選手可在接力區外起跑。
需在接力區內起跑。
( X ) 13.田徑4×100接力賽跑,自第二棒起不再分道跑。
全程分道跑。
( X ) 14.田徑4×400公尺比賽中,第3、4棒的接棒選手可隨意改變裁判所排定的順序。
不可随意改變裁判所排定的順序,否則將取消比賽資格。
( O ) 15.田徑賽跑比賽,若衝撞或阻擋他人,將被取消比賽資格。
( X ) 16.田徑賽跑比賽時,若選手在直道上跑離指定道次,將被取消資格。
直道跑離指定道次不會被取消資格。
( X ) 17.跳高選手可雙腳起跳,以爭取較佳成績。
需單腳起跳。
( X ) 18.跳遠比賽中,試跳成績是丈量身體在著地區表面留下的痕跡,與起跳線的最長垂直線距離。
最短垂直距離。
( O ) 19.跳遠比賽時,若於起跳時使用翻滾的動作,將判為一次試跳失敗。
( O ) 20.田徑比賽中,有效的投擲標槍為金屬槍尖比槍身先觸地。
( O ) 21.游泳比賽男子選手泳衣包覆範圍為肚臍以下至膝蓋以上。
( X ) 22.游泳選手若不小心越出自己的水道,只要不影響別人就不必取消比賽資格。
越過手道將取消資格。
( O ) 23.游泳選手不可穿戴可增加速度、浮力或耐力之裝備。
( O ) 24.標準游泳池有8條水道。
( O ) 25.游池比賽時,止泳繩必須安置在出發端前方15公尺處,且高度不得低於水平面上1.2公尺。
( X ) 26.游泳比賽時,為了爭取好成績,選手可以穿戴護目鏡、浮水衣等裝備。
不可穿增加浮力的裝備。
( O ) 27.任何游泳競賽,選手轉身必須以肢體或手部碰觸水道壁端後,方可轉身。
( X ) 28.蝶式游泳比賽時,除轉身外,身體需維持成仰姿。
俯姿。
( O ) 29.游泳蝶式比賽,兩臂的動作必須同時一致向前或向後。
( X ) 30.游泳蝶式比賽允許使用蛙腳的動作。
不可使用蛙腳的動作。
( O ) 31.游泳比賽中,自由式是指選手可採用任何姿勢比賽。
( X ) 32.游泳自由式比賽時,選手可在池底站立及行走。
不可直立、行走。
( O ) 33.游泳比賽時,選手於信號發出前出發,會被取消資格。
( O ) 34.蛙式泳姿兩臂划水需在同一水平面上同時進行,不可輪換或交替。
( X ) 35.蛙式游泳比賽時,兩腿不需在同一水平面上,並可做輪換的動作。
踢腿應同時且在同一水平面進行。
( O ) 36.蛙式踢腿不可以剪式與上下打水或蝶式踢水之動作。
( O ) 37.蛙式游泳比賽,兩手後划的動作,以不超過「臀線」為宜。
( X ) 38.籃球比賽若控球隊將球帶入前場的時間超過8秒,對隊將可獲得罰球。
對隊獲得球權,發界外球。
( O ) 39.籃球員球衣前後應有明顯號碼。球員可使用0、00、1~99號。
( X ) 40.國際籃球比賽每節10分鐘、NBA比賽每節15分鐘。
NBA比賽每節為12分鐘。
( X ) 41.籃球比賽時,可在球衣裡面穿著T恤。
不可穿著T恤。
( X ) 42.籃球球員球衣只要前後擇一有明顯號碼即可。
前後應有明顯號碼。
( O ) 43.籃球進攻免責區是位於禁區1.25公尺內的半圓形區域。
( X ) 44.正式的籃球比賽通常分為攻、守兩隊,每隊各有6名球員進行比賽,是一種具有高衝擊力、高張力的體育運動。
每隊各有5名球員進行比賽。
( O ) 45.國際標準籃球場禁區為長方形,長5.8公尺、寬4.9公尺。
( O ) 46.籃球三分線弧頂距離籃圈下方為6.75公尺。
( O ) 47.籃球賽中,進攻免責區為籃圈垂直中心點一道1.25公尺的半弧線,在這個區域內發生身體接觸,僅會有阻擋犯規,沒有帶球撞人。
( O ) 48.籃球比賽之延長賽每次時間為5分鐘。
( X ) 49.籃球比賽時,前一節未使用的暫停可累積至下一節使用。
暫停次數不可累積。
( O ) 50.籃球球員第一次運球結束後,除非投籃、傳球、掉球、第二人接觸球,否則不得做第二次運球。
( X ) 51.籃球罰球應於10秒內出手。
5秒內。
( O ) 52.籃球比賽時,控球隊在前場控制球的球員,不可以使球回到後場。
( O ) 53.籃球比賽,跳球時,若其他球員在跳球員未撥拍球之前即進入中圈內,屬於違例。
( O ) 54.籃球比賽的帶球撞人是指持球的球員推或撞及對手的軀幹。
( O ) 55.籃球比賽中,防守員在進攻球員的背後造成身體接觸的侵人犯規稱為背後非法防衛。
( O ) 56.籃球比賽中,兩球隊球員同時互相發生侵人犯規、違反運動道德的犯規或奪權犯規稱為雙方犯規。
( O ) 57.籃球比賽時,若球員技術犯規應判對隊罰球1次。
( O ) 58.籃球員故意跌倒而延誤比賽屬技術犯規。
( O ) 59.籃球員若比賽時累計1次技術犯規、1次違反運動道德犯規,將被取消比賽資格。
( X ) 60.足球比賽當球員被替換離場後,可以再上場比賽。
被替換離場的球員不能再上場比賽。
( O ) 61.足球比賽時,球員使用的護脛必須包覆在長襪內。
( X ) 62.足球賽比賽時,守門員的球衣顏色必須與該隊其他球員一樣。
守門員球衣顏色不能和己隊及對手顏色相同。
( O ) 63.足球賽比賽時,球員運動服內若著長袖內衣,其袖子的顏色要與運動衫的主要顏色相同。
( O ) 64.足球比賽是採正規比賽制,若需決勝,則採加時比賽與罰球點比賽。
( O ) 65.足球比賽中,加時比賽終了若為和局,則進入罰球點踢球比賽。
( X ) 66.足球比賽每隊11人,其中1人必須為守門員,任何一隊少於9人,則不可開始比賽。
每隊11人,其中1人一定是守門員。任何一隊少於7人,則不可開始比賽。
( X ) 67.國際足球總會舉辦的正式比賽,每一隊最多可替換5名球員。
國際足球總會舉辦的正式比賽,每一隊最多可替換3名球員。
( X ) 68.足球賽上下半場各為90分鐘,中場休息時間15分鐘。
上下半場各45分鐘,半場休息時間15分鐘。
( X ) 69.足球裁判決定球隊選擇開球或選邊。
由裁判擲錢幣決定球隊選擇開球或選邊。
( O ) 70.足球比賽時,只要在進球之前沒有犯規,整顆球越過兩個門柱之間及球門線,就算進球。
( O ) 71.足球比賽中的「越位」是指一球員比球和對方最後第二名防守球員更接近對方球門線。
( O ) 72.足球賽中,當攻方球員的位置比守方最後二位防守員更接近對方球門線即為越位;越位發生時,應在發生越位的地點罰一間接自由球。
( X ) 73.足球比賽中,若違反運動精神行為或有言語或動作表示異議時,將被判罰離場並舉紅牌。
判罰警告並舉黃牌。
( X ) 74.足球比賽中,踢角球或自由球違反與球距離10碼規定時,將判罰離場並舉紅牌。
判罰警告並舉黃牌。
( O ) 75.排球比賽球隊須保持六名球員在場上。
( X ) 76.排球比賽自由球員的服裝與其他隊友相同。
自由球員的運動衫主色與其他隊友應呈鮮明對比。
( O ) 77.排球比賽自由球員不得發球、攔網或試圖攔網。
( O ) 78.排球比賽各隊最多有三次擊球的權利,將球擊回對方。
( O ) 79.世界性排球比賽其無障礙區應為自邊線以外至少5公尺、自端線以外至少6.5公尺;比賽空間則應自地面以上至少12.5公尺高,且沒有任何障礙物。
( X ) 80.自中線中心點量起排球攻擊區為4公尺。
攻擊區為3公尺。
( O ) 81.排球運動中,自由球員之運動服主色調應與其他隊友不同,並成鮮明對比。
( X ) 82.排球比賽時,球員運動衫的號碼必須是1~12號。
號碼必須是1~20號。
( X ) 83.排球比賽擔任隊長者與其他隊員服裝並無明顯的差異。
隊長的胸前號碼下方有一條8公分×2公分的橫條以提供裁判識別。
( O ) 84.排球比賽以先獲得25分並至少領先2分者為勝一局。
( O ) 85.排球比賽「決勝局」以先獲得15分並領先2分者為勝。
( X ) 86.排球比賽的輪轉順序、發球順序、球員位置都可隨時視戰術更動。
依陣容單決定維持到該局結束。
( X ) 87.排球比賽,發球員可以將球拋起數次,以練習發球。
只能拋起一次。
( X ) 88.排球比賽當擊球員發球時,同隊隊員可試圖以左右移動的方式掩蔽發球員和發球路線。
不可阻礙、掩蔽發球路線。
( X ) 89.排球賽中,球隊取得發球權時,該隊球員必須依逆時針方向輪轉一個位置。
球隊取得發球權時,該隊球員必須依順時針方向輪轉一個位置。
( O ) 90.排球賽中,裁判鳴笛指示發球後,發球員必須在8秒內將球擊(發)出。
( O ) 91.排球比賽時,一隊有3次擊球機會將球擊過對區。
( X ) 92.排球賽中,每隊均賦予最多3次的擊球權(包含攔網)。
攔網時的觸球不計入球隊的擊球。
( O ) 93.排球比賽攔網時,攔網球員的手及手臂可伸越球網,但不得妨礙對方球員的活動。
( X ) 94.排球比賽球員在擊球過程中觸及球網,只要不干擾比賽即不算犯規。
球員擊球過程中觸擊球網,應判觸網犯規。
( O ) 95.排球賽中,在對方攻擊前,攔網者不得越網觸球。
2022-24規則修改,在對方球員攻擊之前,攔網球員不得在對方空間內觸球。在對方攻擊的同時,攔網球員可越網觸球。
( X ) 96.排球比賽時,先發球員被替補後即不可再上場比賽。
可替換原來的替補球員。
( O ) 97.排球比賽時,每局的先發球員可在該局原位置退場及再進場一次。
( O ) 98.排球比賽時,非法替補判罰對方得一分及發下一球。
( O ) 99.羽球比賽第三局一方分數先達11分時,應換邊,除非是讓分賽。
( O ) 100.羽球發球時球員雙足必須與地面接觸並固定位置,直到完成發球。
( O ) 101.羽球的重量為4.74~5.50公克。
( X ) 102.羽球單打與雙打的邊線和發球線是相同的。
( X ) 103.羽球場上,雙打與單打邊線位置一樣。
雙打與單打邊線位置不一樣。
( X ) 104.羽球比賽中,若發現換邊錯誤應立即換邊,且原已獲得之分數將重新計算。
保留原已獲得分數。
( O ) 105.羽球比賽中,當一局結束時,雙方應換邊。
( X ) 106.羽球比賽時,第二局結束後,第三局開始時不須換邊。
每局結束應換邊。
( X ) 107.羽球比賽是由先得11分的一方獲勝。
先得21分者獲勝。
( O ) 108.羽球比賽中,勝一局者,次局比賽首先發球。
( O ) 109.羽球比賽中,第三局一方分數達11分時,應換邊。
( O ) 110.羽球比賽中,每局之間可休息120秒。
( O ) 111.羽球比賽時,如果分數達到20分平分,任一方要連續贏2分才獲得此局。
( X ) 112.羽球比賽只要贏得一球即得兩分,連贏兩盤者得三分,由先得21分的一方獲勝。
只要贏得一球即得1分,由先得21分的一方獲勝。
( X ) 113.羽球比賽雙方各得29分時,則先得到32分者才獲得該局。
如果分數達到29分平分,則先得到第30分的一方獲得此局。
( X ) 114.羽球比賽開始,均應自左發球區開始發球。
右發球區發球。
( O ) 115.羽球比賽中,當發球員得分為6分時,發球員需站在右發球區。
( O ) 116.羽球比賽如果分數達到20分平分,任一方要連續贏2分才獲得此局。
( O ) 117.羽球單打比賽時,當發球員該局得分為零分或偶數時,發球員及接球員須站於右發球區發球或接球。
( X ) 118.羽球單打比賽時,如果發球方犯規,或羽球因落到接球方場地內的地面而停頓,則接球方得2分並再由另一發球區繼續發球。
如果發球員犯規,或羽球落到發球員場地之內的地面,則發球員喪失繼續發球的權利,同時接球員成為發球員,接球員得1分。
( O ) 119.羽球比賽發球員比分3:2時,由左發球區發球。
從左發球區發球(因發球方的分數為單數)。
( O ) 120.羽球場上無論單打或雙打比賽,當發球該局得分為零分或偶數分時,發球員均於右發球區發球及接球。
( O ) 121.羽球比賽中,如球員有任何惡意動作,重複或繼續不斷地違反,則視為犯規動作。
( O ) 122.桌球球拍的大小、形狀、重量無限制。
( X ) 123.桌球比賽發球時球員將球向上拋起,至少升離非執拍手16公分以上,且可以使球旋轉。
不得使球旋轉。
( O ) 124.桌球比賽若球員移動比賽檯面,對方得1分。
( O ) 125.桌球比賽由奇數局組成。單打賽採5局3勝制或7局4勝制。
( O ) 126.桌球一局比賽以先得11分者為勝方。
( X ) 127.桌球比賽用球只能是黃色。
白色或橘色。
( X ) 128.桌球球拍兩面均無光澤,一面為鮮紅色,一面為黑色。
一面為黑色,另一面須明顯不同於黑色與用球顏色。
( O ) 129.桌球球檯長274公分、寬152.5公分、離地面高76公分,須水平擺放。
( O ) 130.合格的桌球球拍兩面應為無光澤,一面須為黑色,另一面可為紅色。
( X ) 131.桌球比賽場上,球員在比賽開始前、比賽中更換球拍時,不需將球拍向裁判員及對方展示,亦無須受檢。
球員在比賽開始前及比賽中更換球拍時,應將球拍向裁判員及對方展示,並允許檢查。
( O ) 132.桌球球檯檯面,長274公分、寬152.5公分,各有左右半邊之分。
( X ) 133.桌球比賽時,發球、接發球及選方位的權利,應以大會決定之。
發球、接發球及選方位的權利,應以抽籤決定之。
( O ) 134.桌球比賽前,抽籤獲勝者可選擇首先發球、接發球或開始之方位。
( O ) 135.個人桌球比賽,多採5局3勝制或7局4勝制。
( O ) 136.桌球比賽時,每人輪發2球,接發球方即換為發球方,依此輪轉至該局結束。
( X ) 137.桌球場上所謂的「促進比賽制度」為一局比賽進行10分鐘後雙方分數未達9分時,裁判下令而實施。
如果一局比賽進行10分鐘而雙方分數未達9分時,而一局比賽未結束前應由參賽雙方請求而實施。
( O ) 138.桌球一局比賽中,若時間已超過10分鐘且雙方比數得分已達18分以上,則不實施促進制度。
( O ) 139.桌球發球時,應讓接發球員看清全程。
( O ) 140.桌球比賽,發球時,球應靜置於非執拍手掌心上。
( X ) 141.桌球比賽時,若對方非執拍手觸及桌面,應重發球。
得1分。
( O ) 142.桌球比賽過程中,發球方非執拍手觸及比賽檯面,則接球方得1分。
( X ) 143.參與任何運動,所需要的服裝與裝備都是相同的。
參與不同運動應穿著適當的服裝與鞋子,以維護運動時的舒適與安全。
( O ) 144.從事運動,可以使全身代謝作用旺盛,促進血液循環,預防疾病發生,改善身體型態與素質,進而提升自信心與人際關係。
( O ) 145.健康體適能的定義,是指身體能順利執行日常工作或休閒所需,而不會產生力不從心的感覺。
( X ) 146.長期規律的運動會降低身體免疫力並提升疾病的威脅,影響生活適應能力,使我們無法迎接各種挑戰。
長期且規律的運動將可提高身體免疫力並降低疾病的威脅,也可提升生活適應能力,使我們更有信心去迎接各種挑戰!
( O ) 147.從事運動可以提升全身代謝,加速血液循環,改善身體型態與素質,進而提升自信心與人際關係。
( O ) 148.心肺耐力好的人,較能在長時間的活動中 維持良好的表現,也比較不容易疲勞。
( X ) 149.心肺耐力可靠短時間的肌力運動來改善與提升。
心肺耐力可靠長時間的有氧運動來改善與提升。
( O ) 150.運動可以改善身體的結構和組成、提升身體基礎代謝率。
( O ) 151.基礎代謝率是指人體在一天內安靜狀態下,維持生命所需消耗的最少熱量。
( O ) 152.動態伸展,是利用動態動作的反覆操作,每動作操作2×8拍至4×8拍,以逐漸擴大各部位關節可活動的範圍。
( X ) 153.伸展操主要是增加關節與肌肉的活動範圍,所以進行伸展時強度與疼痛感愈大愈好。
伸展部位的肌群有緊繃的感覺即可,避免過度伸展造成損傷。
( X ) 154.伸展操是直接且有效改善柔軟度的最佳方式。
伸展過程中,應保持自然的呼吸。
( O ) 155.運動結束後進行伸展,可減輕運動所帶來的身體疲倦與肌肉酸痛。
( O ) 156.靜態伸展操是以靜態的方式與緩慢的動作操作進行,逐一伸展各部位的關節與肌群,透過靜止的姿勢或以固定施壓的方式,每個動作維持15~30秒。
( X ) 157.馬步伸展是三角肌伸展的最好選擇。
馬步伸展主要是大腿內側肌群的伸展動作。
( O ) 158.低弓箭步伸展時,腳前後分腿開立,前腳膝蓋彎曲,不可超過腳尖。
( X ) 159.使用救生竿(竹竿、木棍、樹枝)救援,伸向溺水者時,應以正面向溺者傳送以利救援。
由外側橫掃至溺者身體附近。
( O ) 160.當岸邊懸掛紅黃旗時,代表屬於救生員守望範圍,可於水域開放時間內,在兩支紅黃旗之間游泳。
( X ) 161.在溪邊或海邊看到同伴溺水了,第一步就是趕緊下水搭救,避免拖延救護時間。
第一步應該大聲呼救,請求他人支援。
( O ) 162.踩水是保持頭部露出於水面上,借助手腳動作使身體浮立於水 中,也稱為「立泳」。
( X ) 163.在溪河邊發現溺者,使用救生繩救人時,應先把一邊繩頭緊緊綁在手上,避免救人時力量不足而脫落。
不應將一邊繩頭緊綁在手上,以免救人時力量不足而被拉進水中,應一腳踩住繩子末端。
( O ) 164.使用救生竿時成弓箭步姿勢,救生竿頭置於左邊,由左至右或由右至左橫掃至溺水者右側或左側,將溺水者拖回。
( X ) 165.發現溺者時,為了展現自身救生技巧,應該優先選擇涉水救生來救人。
應該優先選擇岸上救生,避免讓自己暴露在危險當中。
( X ) 166.田徑所有短距離跑的比賽項目,為了達到有利自己的條件,皆可搶跑道。
所有短距離比賽項目,皆採分道跑的方式進行。
( X ) 167.田徑短距離跑的比賽,每一賽次只允許起跑犯規1次,若任何一位選手在該賽次中再有起跑犯規時,將被取消比賽資格。
任何選手只要第一次起跑犯規,將會被取消比賽資格。
( O ) 168.田徑運動分為田賽、徑賽兩大類,田賽以距離為測量單位,而徑賽以時間為測量單位。
( O ) 169.田徑短距離跑是一項速度與爆發力兼具的運動項目,依序分為起跑、加速跑、中間快跑及終點衝線。
( X ) 170.田徑選手於徑賽中400公尺以下的比賽,皆需採用起跑架並採站立式起跑。
採用起跑架並採蹲踞式起跑。
( O ) 171.速度是田徑短距離跑最重要的要素之一,步頻與步幅是影響速度快慢的關鍵因素。
( O ) 172.速度是田徑短距離跑的基礎,在短距離跑的訓練中,應著重動作節奏、提高速度、發展絕對速度為主。
( O ) 173.田徑所有短距離比賽項目,皆採分道跑的方式進行。
( X ) 174.田徑接力跑的比賽,第一棒皆須採站立式起跑。
接力跑的比賽,第一棒皆須採蹲踞式起跑。
( X ) 175.籃球比賽在弱邊的防守者只需要注意球的位置就好。
弱邊防守以協助補位防守為主,防守者隨時保持對球、我、人的三角關係。
( X ) 176.籃球比賽每一個延長賽每隊都有2次暫停機會。
每一次延長賽只有一次暫停。
( X ) 177.籃球「死球」,就是持球者做完假動作後,收球欲作下一個進攻行為。
所謂「死球」,就是持球者運球後,收球欲作下一個進攻行為。
( X ) 178.籃球「活球」就是持球者掉球時,與防守者搶球的行為。
所謂「活球」就是持球者尚未完成運球行為。
( X ) 179.籃球比賽強弱邊之分,係以兩籃框為點連成一直線,並劃分成兩個半邊,較多人數為強邊。反之,較少人數則為弱邊。
強弱邊之分,係以兩籃框為點連成一直線,並劃分成兩個半邊,有球邊即為強邊。反之,無球邊則為弱邊。
( X ) 180.籃球比賽任一隊伍取得進攻球權後,必須在24秒內投籃,若未中籃但球權依舊由原進攻球隊所持有,則球權時間回歸24秒。
任一隊伍取得進攻球權後,必須在24秒內投籃,若未中籃但球權依舊由原進攻球隊所持有,則球權時間回歸14秒。
( X ) 181.籃球進攻者可以用手做推人要球動作。
進攻者應移動腳步來搶位要球。
( O ) 182.籃球是一項團體性運動,除了本身具備的籃球運動技術以外,也需要其他隊友的配合與幫助與溝通。
( O ) 183.籃球V字型搶位要球,是進攻者經由低位搶位要球不成後,於低位跨步迎向球接球。
( O ) 184.排球比賽時,連擊與持球都會導致本隊失1分。
( O ) 185.排球肩上飄浮發球可以增加對隊接發球時判斷的難度,增加我方得分的機會。
( O ) 186.排球發球策略的應用可依對隊的站位、接球能力等考量,來控制不同的落點及變化,以增加對方應對的困難度。
( X ) 187.排球發球方發球時,防守方是允許攔網的。
第一球不可攔網。
( O ) 188.排球比賽中,當第一裁判鳴笛指示發球後,發球員必須在8秒內將球擊出。
( X ) 189.排球高手傳球動作,手肘、手腕及手指擺出小正方形,以利確實迎球。
呈小三角形。
( O ) 190.排球肩上飄浮發球的原理為無旋轉之發球,球體主要受到空氣阻力與流體力學的影響,易造成對隊在視覺與心理上產生困擾,致使判斷上發生落差而造成接球品質不佳或失誤。
( O ) 191.排球發球瞬間,應於發球有效區域內擊球,且擊球時不可踩線。
( O ) 192.排球步法的應用是取得正確接球位置與擴展個人接球範圍的重要工具。
( O ) 193.羽球正手長發球可誘導對手退到後場,我方可伺機以短球致勝得分。
( X ) 194.羽球發球時應將羽球向上拋起,以增加擊球速度。
應使羽球自然垂直落下。
( O ) 195.羽球比賽發球者與接發球者必須站於對角線發球區,雙方的雙足不得移動且部分接觸於地面,亦不得踩線。
( O ) 196.羽球比賽時,若發現發球位置或換邊錯誤,應立即更正為正確的位置,且保留原已獲得的分數。
( O ) 197.羽球運動最早起源於印度孟買城的隔網遊戲,稱為「普那」(Ponna)。
( O ) 198.羽球比賽常以正手長發球進行發球,目的為誘導對手離開球場中心退到後場,我方再伺機以短球回擊致勝得分。
( X ) 199.羽球規則為「發球得分制」,發球的優劣勢是影響勝負的關鍵之一。
落地得分制。
( O ) 200.羽球正拍長發球時,必須要擊中球頭,不僅可以提高發球品質,亦可降低發球的失誤率。